你认为天天跑步好还是隔天跑步好？为什么？
17个回答
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我觉得天天跑步好，天天跑步可以让身体受到应有的锻炼，让身体更健康。
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身体力行，根据自己的身体要恰到好处，譬如200的我就不和正常人比，累了就走走，少跑多走，慢慢来，别着急，每天早上10000步，自己随意，别攀比，没意义
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跑步是为了锻炼身体，没必要天天跑，坚持隔天跑步好。
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视情况而看吧，只是为了锻炼身体，没必要天天跑
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10km以下就天天跑！10km以上最好隔天！
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