Question

小孩子注意力不集中怎么办？

Answer 1

孩子上课走神、注意力不集中是常见现象，也是学习效率低下的最重要原因。家长可以通过以下6点来锻炼孩子的注意力：
1给孩子规定某些任务，让他在规定的时间内完成。
2为了让孩子上课的时候注意力集中，就应该在平时的细节上要求孩子，比如让孩子按时睡觉，按时起床，按时吃饭等。
3让孩子自己先检查找出错误所在并改正错误，让孩子学会对自己行为负责。
4家长应该多表扬，多鼓励可以增加孩子的信心。
5孩子学习的时候，家长不要打断孩子的学习，也不要对孩子进行过多的干扰。
6如果孩子经常上课走神，注意力不集中，家长应该耐心的与老师交流沟通，让老师帮忙。在我孩子读初中的时候，他的注意力时常很不好，写作业总是记不住，各科的考试成绩都很糟糕。直到我下了一个能够让孩子增强智商的‘特斯拉训练’，看完之后，才改造了孩子的不好景况。我孩子的理解力和记忆力都改好了，上学听课不再走神，考试成绩也提升了很多。我的故事应该能帮到你，愿你一帆风顺，请采纳！

Answer 2

孩子注意力不集中怎么办？

1、营造干净环境
父母一定要给孩子营造一个比较温馨的环境，孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要帮孩子收起来，孩子在学习的过程中家人不要在家里大声说话或者是看电视，也不要去干扰孩子，这样孩子才能集中注意力。

2、合理安排时间
小孩子的注意力一般都不会超过15分钟，如果超过这个时间段就很可能会走神，所以说如果孩子写作业累了的时候应该让他们休息一会，不要硬逼着孩子写起来没完，只有这样才能够有效的提高孩子学习质量。

3、改定时为定量
当有些孩子在回家后第一件事情就是写作业，有时作业完成
时间比较早，家长又额外给孩子增加作业量，这样就会让孩子产生一些逆反的心理，如果长时间这样下去很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业，对孩子来说是一种负担。

4、选择不要太多
虽然说孩子在成长的漫长过程书籍和玩具是很重要的，但是书籍和玩具的各类如果说太多的话也会让孩子注意力分散，给孩子的玩具尽量不要超过两到三个，要让孩子玩好后再放回原处，再去玩别的玩具，一次性也不要给孩子太多的书籍，必须要让他们一本一本的读完才可以。

5、减少唠叨训斥
每个孩子都不希望家长唠叨自己，其实孩子注意力不集中在生活中是很常见的一种现象，父母不要太过于训斥孩子，如果经常训斥孩子反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。

6、生活养成规律
针对于平时注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活好习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等，如果孩子能够坚持一段时间就会发现这种现象是很好的改善。然而这一点也是最重要的。

Answer 3

首先家长应该认识到，专注力不完全是孩子天生的个性，更多的是经过后天培养形成的一种做事习惯。如果孩子具备了这个习惯，以后工作、学习、解决问题的时候就会很专注，效率高。所以从小培养孩子专注的习惯是非常重要的，给家长们推荐十种培养孩子专注力的方法，希望可以对您起到帮助。
方法一 让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量
　　如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟，再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二 平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情
　　当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三 要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人
　　教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
方法四“大声读书”有利于训练注意力
　　每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
方法五 盯点法&舒尔特方格
　　采用盯点法可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点或物体看上几分钟就可以。还可以采用舒尔特训练法，这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

Answer 4

孩子注意力不集中，首先要明确是什么原因导致的。如果孩子出现注意力不集中，如果是病因，就应该及时的查明原因。或者是缺乏微量元素，都应该及时的进行补充。其次，也有可能是孩子喜欢玩耍。其次也要给孩子创造一个安逸舒适的环境。平时也一定要适当的给孩子进行调理。家长适当的给孩子给予鼓励和表扬，使孩子增强信心。其次也可以带孩子多出去户外活动，这样可以很好的与外界环境认识，也可以和其他的人进行交流。这样都能够很好的促进孩子的健康发展，也能够有效的改善孩子注意力不集中的情况

Answer 5

孩子注意力特别不集中，有可能和缺乏维生素有关系，也有可能和孩子对周围的事物或者学习等缺乏兴趣有关。平时应该多给孩子吃一些含钙丰富的食物，尽量多吃牡蛎等含锌丰富的食物，可以给孩子适当地补锌，饮食上一定要注意荤素搭配，保证营养均衡。平时可以多用动物卡片、孩子喜欢的玩具等来提高孩子对某些事物以及学习的注意力。多给孩子一些鼓励、引导，孩子有了一定的成绩，一定要赞扬，提高孩子的自信心，提升孩子对事物的关注力和注意力。