轻度抑郁症能好么?多久才能停药?

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柴奕琛曾风
2019-12-27 · TA获得超过3.5万个赞
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抗抑郁类的药物很多都是有依赖性的,服药不能戛然而止。要慢慢停药,首先减少每次用药量,(每次用小刀刮去一些,随着时间的延长,匀速增加刮去的量,然后减少服药次数,直至无药可服,自然就停药了)这个过程越长越好(一两个月),刮去(多余的)药是个耐心活,慢慢做,本身就有益于自己的心理调理,当你能够欣赏到雕刻药片的成果时,你的心态已经非常不错了,还会抑郁吗?哈哈!不妨试试!
及雁家癸
2019-12-25 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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其实每个人都多多少少存在着抑郁,或者有抑郁的倾向。俗话说“抑郁症是心里上的小感冒。”我们的感冒能好吗?答案是肯定的,同意。抑郁也是能好的。
然而我们感冒是怎么好的呢?身体素质好的人不吃药,不看医生没两天感冒自然而然的就好了;注重节律的,养生的人,多喝点白开水。不吃油辣食品。不看病也没几天就好了。
抑郁也一样,可以好的。像积极的,凡事往好的想的人不会感觉自己抑郁。吃药是补充你脑内啡,让你产生积极的因素。有一定的效果,但我感觉这;里面更多的是你对自己的心里暗示起作用。比如说“我吃了药,我不会抑郁”或者“我停药了,会不会有影响”。。。
个人建议,药可以停,轻度抑郁真的不算什么事,积极点,多做点自己喜欢的事情自然而然就好了。当然好多人抑郁是因为自己的经历与遭遇的影响。像这种,打开了心结抑郁也就好了。
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