轻度抑郁症能好么?多久才能停药?
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其实每个人都多多少少存在着抑郁,或者有抑郁的倾向。俗话说“抑郁症是心里上的小感冒。”我们的感冒能好吗?答案是肯定的,同意。抑郁也是能好的。
然而我们感冒是怎么好的呢?身体素质好的人不吃药,不看医生没两天感冒自然而然的就好了;注重节律的,养生的人,多喝点白开水。不吃油辣食品。不看病也没几天就好了。
抑郁也一样,可以好的。像积极的,凡事往好的想的人不会感觉自己抑郁。吃药是补充你脑内啡,让你产生积极的因素。有一定的效果,但我感觉这;里面更多的是你对自己的心里暗示起作用。比如说“我吃了药,我不会抑郁”或者“我停药了,会不会有影响”。。。
个人建议,药可以停,轻度抑郁真的不算什么事,积极点,多做点自己喜欢的事情自然而然就好了。当然好多人抑郁是因为自己的经历与遭遇的影响。像这种,打开了心结抑郁也就好了。
然而我们感冒是怎么好的呢?身体素质好的人不吃药,不看医生没两天感冒自然而然的就好了;注重节律的,养生的人,多喝点白开水。不吃油辣食品。不看病也没几天就好了。
抑郁也一样,可以好的。像积极的,凡事往好的想的人不会感觉自己抑郁。吃药是补充你脑内啡,让你产生积极的因素。有一定的效果,但我感觉这;里面更多的是你对自己的心里暗示起作用。比如说“我吃了药,我不会抑郁”或者“我停药了,会不会有影响”。。。
个人建议,药可以停,轻度抑郁真的不算什么事,积极点,多做点自己喜欢的事情自然而然就好了。当然好多人抑郁是因为自己的经历与遭遇的影响。像这种,打开了心结抑郁也就好了。
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