慢性萎缩性胃炎吃什么好

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对于萎缩性胃炎的调养来说我们得多注意四个原则,正所谓方法在变而原理不变,掌握其原则那我们就可以更加合理的选择调养方法。
原则一:维生素要丰富
萎缩性胃炎的饮食要注意多吃含维生素的食物,特别是吃含硫胺素、叶酸、氰钴胺和抗坏血酸等高的食物。这些食物一般多见于新鲜的绿叶蔬菜、肝、肾等,一般氰钴胺主要来源是动物性食物,以肝中含量最多,此外肾、肉类、鱼类等食物中含量也是比较的多的,在新鲜水果和蔬菜中主要的含有抗坏血酸。
原则二:
可以吃活谓素,它会吸水膨胀溶解成粘液,类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害,保护胃内伤口,为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量(食用最低3个月):每日3次,每次3粒;饭前或空腹食用,食用期间多饮白开水
注意事项:
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时;
2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡养胃食物,如小米粥等;
3、平时作息规律,少食多餐减轻胃负担,饭后勿做剧烈运动;
原则三:优质蛋白质的摄入
很多人都会对于萎缩性胃炎的饮食都会产生只吃清淡、蔬菜的想法,其实萎缩性胃每天也需要摄入适量的优质蛋白质,北京德胜门胃肠医师常新庭表示,在含蛋白质高的食物有动物肝、肾、鱼、心、瘦肉、豆腐等,这是患者可适量的多吃。注意在做法上,可不能过于油腻、辛辣刺激。
原则四:充含铁和铜丰富的食物
萎缩性胃炎的饮食要注意多吃动物肝、心、肾、瘦肉、鱼等含铁量高的食物,此外绿色蔬菜和红果、红枣等水果含铁量也很高,一般这类食物的铁吸收率不高,远不及动物性食品。含铜多的食物有瘦肉、肝、白菜、黄豆、菠菜等。一般对于铜的需要量极少,正常的饮食就可以满足身体的日常的需求。
惠诗杉0Jj
2020-10-13 · TA获得超过506个赞
知道小有建树答主
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萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎,常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气,食欲不振,或消瘦、贫血等,无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。治疗也是一个慢过程,需用心对待,切不可大意,虽然有可能会发生病变,但只要积极治疗,病变几率是很小的。
在日常生活中,萎缩性胃炎如果伴有幽门螺旋杆菌,需要三联或四联进行配合治疗,对于萎缩性胃炎以及长期胃病老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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扬瑞灵竺莞
游戏玩家

2020-01-07 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
知道大有可为答主
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注意远离油腻,煎炸,生冷,辛辣的食物,碱性的食物也要少吃
肉类,豆类和淀粉类适量但不要太多
蔬菜和水果要在适当的时候吃
注意休息即可
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王佑平彤书
2020-02-24 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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哈哈哈,清淡的,去
重庆佳和
中医肛肠医院吧,治好了,就什么都可以吃了不是更好嘛,在沙坪坝
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苦漂藏6538
2022-03-04 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
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萎缩性胃炎主要是由于自身免疫异常导致,可导致上腹痛,腹胀,烧心反酸等,可由于幽门螺杆菌感染引起,如果不积极治疗可能会导致胃癌的发生。建议您平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,保持心情愉悦,同时用中药胃泰散来康复逆转,配合少量奥美拉唑等药物治疗缓解症状,伴有幽门螺杆菌感染可采取四联疗法阶段性清除。
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