红薯和炒鸡蛋一起吃相克吗?

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别爱景逮申
2019-09-23 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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可以吧,小时候经常吃红薯和鸡蛋。不过听说两个都比较难消化,所以同食会胀气。
专家说:红薯缺乏蛋白质和脂肪,与鸡蛋搭配食用正好弥补这一缺点,一举三得;吃红薯时不能喝酒,红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、烧心、打嗝、反酸、排气等症状,酒精刺激胃壁,可能会加重这种不适感。
也许你也听说过红薯鸡蛋饼吧?不过凡事有度就好,不要多食。
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