为什么每天早睡早起,白天还那么瞌睡?

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羽云德墨妍
2020-03-27 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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一是睡眠质量不好,二、早餐吃得太饱了,吃饱了容易打瞌睡!再就是太清闲了,要多运动。喝点咖啡或者浓茶可以缓解。
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