Question

每天吃一个猕猴桃会变白吗？

Answer 1

我觉得每天吃一个猕猴桃的话，可能会慢慢的变白时间长了也会看的很明显的，毕竟猕猴桃富含丰富的维生素c。

Answer 2

猕猴桃是寒性水果，肠胃较弱的人应少食。猕猴桃中含有较高的维生素C成分，可用于治疗坏血病，美白皮肤等。猕猴桃为碱性水果，能调节人体酸碱值，缓解高血糖、胆固醇高等现象，还可作为化妆品和保健品使用。

一、猕猴桃是寒性水果

猕猴桃成熟后汁水丰富，口感酸甜可口，含有多种维生素和氨基酸，是较佳的水果品种，很多人不知道猕猴桃是寒性水果吗，猕猴桃是寒性水果，且未充分成熟的猕猴桃酸度较大，对胃黏膜具有刺激性，不可过多食用。

二、猕猴桃的作用

1、治疗坏血病

猕猴桃中含有较多的维生素C成分，人体若长期缺乏维生素C便会患上坏血病，出现牙龈、肠胃出血，甚至抑郁现象。猕猴桃可以有效补充人体维C需求量，治疗坏血病，还可美白皮肤，使之光滑富有弹性。

2、降低胆固醇

猕猴桃中的生物碱可促进胰岛素的分泌，加速食物消化进程，缓解高血糖和糖尿病症状。人体摄入过量肉食可导致身体呈酸性，使之肥胖，胆固醇升高，猕猴桃具有碱性性质，可调节人体酸碱平衡，可缓解肥胖、降低胆固醇。

3、抗氧化作用

猕猴桃中含有抗氧化因子，可改善皮肤暗沉、出现皱纹等现象，还可延缓衰老，使人年轻化等。因此猕猴桃常用作保健品来和化妆品来生产加工，是较为天然的抗氧化产品。

Answer 3

不会的，每天吃一个猕猴桃的话，是不可能变白的，因为虽然说猕猴桃具有抗氧化的作用，但是你吃一个的话，是没有任何作用的，想要美白的话，那么平时要注意少晒太阳，而且要用一些防晒霜，同时把皮肤敷的话，其实你的白的话，最主要是和你的遗传有关系的

Answer 4

不会的。

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猕猴桃营养丰富，含有充足的维生素C，虽然维生素C有瓦解色素、美白效果，但是那是药物，和猕猴桃的含量比起来，那浓度不是一般的悬殊，如果想通过每天吃猕猴桃来美白，恐怕你得论吨吃才行了。

Answer 5

会的，坚持下去。猕猴桃含有丰富的膳食纤维，维生素C氨基酸，维生素A及钙，钾，铁等矿物质，吃猕猴桃能增强皮肤弹性，预防黑色素沉淀，提亮肤色美白，延缓衰老。吃猕猴桃还能补充维生素，防止牙龈出血，增强人体免疫力及抗病能力。还能促进肠胃运动，加速人体毒素排出，润肠通便还能促进大脑发育，健脑益智，舒缓情绪，安神镇静等。