买来要求冷藏的酸奶我常温存放后还能喝吗
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这个看天气还有存放的时间,如果天气比较热存放时间比较长建议不要喝。
饮用酸奶小常识
1.喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。
2.别空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下,所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣。
3.酸奶不要加热喝,如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7-14天,不要放太长时间
饮用酸奶小常识
1.喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。
2.别空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下,所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣。
3.酸奶不要加热喝,如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7-14天,不要放太长时间
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绝大多数情况下,只要不开封的时间短的情况下呢完全是可以喝的,没有任何的影响。嗯,那我们说常规上来讲的酸奶的是2~4度的一个冷藏。基本上呢在运输的过程当中呢都能保持这样一个温度,保持冷链。只要说我们常温存放的时间呢不超过24小时或者12小时,基本上都能喝的没有任何的影响,口味没有太大的一个变化。酸奶呢主要是牛奶和这个发酵菌进行发酵得来的,所以说呢呃在常温下呢只不过是像的这个益生菌发酵发酵菌更多一些而已。时间不是特别长,那么不是特别这个发生酸败,完全可以和法尔说呢益生菌会更多。这样的起到了效果会更好。
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