我的联想笔记本一玩游戏显卡和CPU温度会上到80_90度，该怎么办
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您好！笔记本的理想温度是“不高于环境温度30度”左右
所以你可以根据自己本本使用环境进行判断，当温度过高时：
1.查看CPU使用率
看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2.清理内部灰尘
更换CPU风扇
检查CPU硅胶
3.买个笔记本散热垫
（大约降温4－15度）
4.关闭未使用的外部设备和端口。既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命
感谢您使用英特尔产品，希望我的回答可以帮到您！
所以你可以根据自己本本使用环境进行判断，当温度过高时：
1.查看CPU使用率
看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2.清理内部灰尘
更换CPU风扇
检查CPU硅胶
3.买个笔记本散热垫
（大约降温4－15度）
4.关闭未使用的外部设备和端口。既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命
感谢您使用英特尔产品，希望我的回答可以帮到您！
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