Question

春困是怎么回事？

Answer 1

人体为了适应各个季节的
气候变异
，就得动员机体内部的调节机能，依据春温、
夏热
、
秋燥
、冬寒，及时调整机体的适应能力，即春生、夏长、秋收、
冬藏
。　　当春天来临的时候，
冰雪融化
，气候转暖，万物苏醒，人的皮肤不再收敛，表皮血管及毛孔渐渐扩张，血液循环变得旺盛。这样，周身的血量必然增加，此时大脑的血液供应相对会少一些，能量供给不甚丰裕，大脑的工作会暂时受些影响，醒觉中枢有时就“偷懒”。因此，
春困
并不是一种病态，也不说明春天需要更长的
睡眠时间
。实际上，这种春困只是短暂的，人的机体很快会适应这种变化所以··可多吃些含钾量相对充足的黄豆、桔子、菠萝、生菜与
苣荬菜
等。各类维生素、尤其维生素C具有清醒头脑的作用希望你能天天有好精神~~

Answer 2

春困秋乏夏打盹，春困到底是怎么由来的呢！

Answer 3