Question

普通人怎么样可以练出八块腹肌？

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Answer 1

普通人练腹肌的话，就是要先去多做一些有氧运动，然后再慢慢的做一些个难一点的运动吧。

Answer 2

有腹肌的人难道都不是普通人通过自己的努力练成的吗，就是需要每天的运动啊。

Answer 3

想要练出八块腹肌的话，我觉得最有效的方式应该就是去健身房，然后找一个专门的教练。

Answer 4

其实练出八块腹肌并不是一件非常困难的事情，只要你每天坚持去健身房去锻炼，就是一件非常简单的事情。

Answer 5

可以去健身房寻求专业教练的帮助，这样才能最快的达到想要的效果。