胃不好的人忌吃什么？什么东西养胃？
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不要吃辛辣的食品，不吃油腻的食品。尽量不吃米饭，因为米饭不好消化。不吃生冷食品。不吃刺激性的东西。作息时间要保证，不吸烟，不喝酒。每天多喝水，多吃水果和蔬菜。
做到心理平衡。心情舒畅。不挑食。
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
请试试哦！
做到心理平衡。心情舒畅。不挑食。
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
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肠胃不好的人，不能吃什么？
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胃不好的人应该吃面条 多喝牛奶和热水
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