Question

什么补钙效果最好，给儿童补钙

Answer 1

病情分析：你好，给儿童补钙尽量采取食补，多吃含钙量高的食物，如虾皮、骨头汤、海鱼、蔬菜、海带、牛奶、豆制品等。若是缺钙严重可直接补充钙剂。指导意见：对于轻度缺钙的儿童，可以采取食补，不过食补的效果比较差，如果缺钙严重还是需要补充钙片的。给儿童选择钙片，建议选择易于吸收、无副作用的钙之缘片，它是添加有维生素D的复方钙制剂，吸收比其他补钙产品更好一些。平时注意多晒太阳，有利于生成维生素D，促进钙质的吸收。(本回答来自：诸暨中医医院
)

Answer 2

病情分析：你好，关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D，指导意见：如果孩子不喜欢吃鱼，服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时，它同样含有100国际单位的维生素D，让儿童通过咀嚼钙片，达到细化易吸收的目的。