最适合夏天吃的水果

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太叔凌柏军灵
2020-01-25 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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  首推西瓜
  备选:葡萄梨、山楂、苹果、荔枝
  西瓜果肉中含有丰富的番茄红素,胡萝卜素和维生素C,瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等,将西瓜果肉和瓜籽打成果汁,就可得到一杯生津止渴、清凉解暑的上好饮品。葡萄、梨等水果,含有丰富的水分和钙、钾镁盐,可以润喉去燥,使人清爽舒适。
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