Question

吃什么食物可以护胃养胃？

Answer 1

每天一碗小米粥或者山药薏米粥可以健脾养胃，每晚睡前推肚子，就是从心口窝一直推到肚挤眼下，这块是胃经的走向路线，每次推100下，坚持下来就会改变。

Answer 2

最好是生花生米，平时要吃温和一点的东西，少吃辣酸的

Answer 3

早晨空腹3-4粒带皮花生
下午空闲时间一杯酸奶。晚上睡觉前一杯热牛奶。
平时喝些小米粥，健康养胃。

Answer 4

桂圆松子仁汤
，板栗炖母鸡
，香菇粥
，猪脾粥
，桃仁粥
，鲜芦根粥
，不宜食过酸的食物。

Answer 5

对于正常人来说，只要不过多的饮用生、冷、凉、硬、刺激性食物，不暴饮暴食，不贪酒、咖啡、浓茶，平衡饮食，对胃不会有什么不好。而对于急慢性胃炎、消化性溃疡，无并发症，适合用一些软烂