经常失眠是什么原因？
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一般来说焦虑会引起失眠，把事情解决了失眠就不药而愈了
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心火 痰火还有就是心血不足
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老是失眠是怎么回事呢？可能是和你身体缺乏这两种维生素有关。
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有些事情担心做不好，或者老是做噩梦！
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今天为大家分享一个可以调理失眠的穴位，神门穴。那神门穴呢它是我们心经的原穴。可以调理我们心烦、失眠、多梦，还有头痛等问题。
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