Question

一天只吃一顿晚饭会怎样？

Answer 1

一天只吃一顿饭，会造成我们身体的营养不良，甚至影响我们的大脑中枢神经而导致昏倒。因为我们每天吃饭，就是为了吸收这些营养，我们吃的饭里面大多数都是糖类，转化为人体的糖类，然后供人体的消化吸收。但是如果这些糖类跟不上消耗，那么我们人体的细胞就会选择性的再吸收消耗脂肪，脂肪消耗完了就会消耗蛋白质。而一旦消化蛋白质，那么人体就处于极度危险的地步了。

Answer 2

一天只吃一顿晚饭，这样很有可能造成营养不良，也容易让肠胃功能紊乱，这些都是会影响身体健康的

Answer 3

个人认为一天只吃一顿饭是对胃不好的长时间只吃一顿饭会让胃承受的压力更大这样子容易让胃出现问题并且在晚上不能吃太多东西不然难以消化加重胃的负担会饿的晕头转向营养不良导致各种疾病的发生还是正常吃饭的好人本身的营养碳水化合物得不到造成人体的营养失衡容易患者各种疾病因为只吃一顿饭影响肠胃的蠕动对身体的健康造成影响

Answer 4

如果我们一天只吃一顿晚饭，时间久了，会因为营养不良导致自身的消瘦。
当然，自己的胃肠等功能也会因此出现状况，影响到身心的健康，甚至是威胁到自己的生命安全。

Answer 5

正常人一般是一天三顿饭，早中晚各一顿，而且需要定时定量进餐，不宜过多、过快、过饱，也不宜过少。

如果一天只吃一顿饭后，因长期处于饥饿状态，可以引起胃粘膜的萎缩，导致对食物的消化吸收功能障碍后，可以引起厌食症等发生，并且长期天只吃一顿饭后，因胆囊长期处于充盈状态，容易引起胆囊息肉、胆石症的发生，形成便秘。如果长期只吃一顿饭，会造成严重营养不良，身体抵抗力下降，极易感染各类疾病。可以使人消瘦或者浮肿。肌肉萎缩，精神萎靡，肢体无力。长久下去后，病人可能会出现营养的缺乏，导致贫血、低蛋白血症、维生素等缺乏，甚至严重者可以引起营养不良等，因此，一般不建议一天只吃一顿饭。