Question

吃蔬菜过多对人体有害吗?

Answer 1

这个是吃蔬菜，对人过多的话应该是没有什么太多伤害，但是因为毕竟这个蔬菜它里面的维生素对人是有害的，但是蔬菜也比你们吃太多，因为维生素如果过太多的话，都给人也是会有一些副作用的，所以这个蜘蛛在市中，而且也不能每天都吃素的，也要嗯有一段时间吃一些肉的。

Answer 2

蔬菜并不是吃得越多越好，有一些蔬菜吃多了的话会导致人体发生各种疾病，例如：西红柿富含草酸吃多了容易形成体内结石，菠菜富含多种微量元素，吃多了容易形成碳酸钙，会阻止人体对钙的吸收，还有一些富含纤维素的蔬菜吃多了不容易消化容易对肠胃形成负担引发各种肠胃疾病。所以不是所有蔬菜越吃越多就好，凡事得适量。

Answer 3

吃蔬菜过多对人体也有一定的伤害，而且要具体到。哪种蔬菜，因为不同的蔬菜对人体造成的影响是不一样的，尤其是胡萝卜胡萝卜吃多了会对人体造成很大的影响，因为胡萝卜当中含有非常丰富的视黄醇吃进体内会转化成维生素a吃多了会造成维生素a过量，对身体会造成，一定的影响。

Answer 4

不会呀，吃蔬菜的话基本上不会说对人体有害的，因为蔬菜是健康食品，只要只是说有时候蔬菜并不健康的话，吃多对人体有害，比如说农药残留量啊，现在的蔬菜都不是纯天然的嘛，吃多了然后残留的农药对人体身体有伤害。

Answer 5

吃蔬菜过多对人体是没有害处的，各种蔬菜里都含有丰富的维生素、微量元素等，这些都是身体发育所需要的，因此多吃蔬菜能维持身体健康，即使吃得过多也没关系。但是，需要注意的是，吃蔬菜的同时也要吃点肉类，饮食荤素搭配才最合适，不然容易导致营养不良。