Question

什么是胡思乱想

Answer 1

爱胡思乱想的人，总是向负面考虑问题，哪儿不好考虑哪儿，所以想的一多就焦虑了。

这种人的心态呢？一般有以下几点。

第一点就是敏感。

第二点就是消极负面思维多。

第三点没有主见，没有自信，遇到事情优柔寡断，害怕失败，害怕出事。

第四点，怕变化，总想一切都稳定，一切都在自己的掌控之中。这是缺乏安全感，所以老想在掌控世界，可现实又不允许，因此总是焦虑不安，总是胡思乱想，总是担心害怕，总是杞人忧天。

第五点，完美主义。有事儿就耿耿于怀，接受不了，总想尽善尽美，什么都好好的，什么都属于自己，不能损失，不能失败，不能不好。

第六点胆小。胆子非常小，做事非常谨慎这些特征引发胡思乱想。

七点、不会变动，思维比较僵化，固执，较真儿，钻牛角尖儿，一个想法，胡思乱想，一直想下去，不会变通，不会辩证的看，不会一分为二的看，因此走不出来。

我是专门研究胡思乱想的，专治不开心的很多年了，遇到这些朋友太多太多了。

爱胡思乱想的人引发了很多人焦虑症啊，焦虑久了也抑郁。

在这里鼓励所有的朋友们，都能够乐观思维。少点胡思乱想吧。

树立健康的心态，从日常的生活多入手，多建立具体的目标，忙碌充实，减少思想上的挣扎折腾。

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Answer 2

经常胡思乱想有可能是以下原因引起来的：1、心理疾病问题，比如出现抑郁症、焦虑症的问题，抑郁症、焦虑症的患者很容易出现心情低落、开心不起来、悲观、消极，也有可能焦虑、烦躁、总是担心等，这些患者都容易反复思考一些问题，尤其是容易瞻前顾后或者思考悲伤、焦虑的问题，甚至出现思维反刍的现象，随后就会经常胡思乱想。2、性格因素，比如有些人性格内向、自卑、敏感，很容易在意别人的一举一动，也会在意别人对自己的评价等，甚至很难接受自己的需要，所以这时很容易变得胡思乱想甚至对别人的言语总是想得过多，最终爱钻牛角尖。3、碰到挫折以及压力大的问题引起来的，比如目前经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾大等，这些问题很可能让人变得容易焦虑、烦躁、容易想得过多甚至心理负担很重，以上这些原因是比较多见的。

Answer 3

这个问题很主观
就是你不会朝着大部份人的想法去想。

Answer 4

Answer 5

胡思乱想是什么，给我们带来的抑郁和恐惧要怎么去克服