虾和胡萝卜可以一起吃吗?
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虾可配红萝卜。虾肉主要含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B等营养物质，胡萝卜主要含有维生素A、b，花青素、钙、铁等营养成分，两者之间并无冲突，故可同时食用。而胡萝卜中的营养元素也能促进虾肉中营养物质的吸收，荤素搭配，更有利于两者营养物质吸收，但对虾过敏者应注意避免食用。
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地天生物
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