Question

乏力 腰酸

Answer 1

腰酸乏力好多人都有认识，人们也认为的肾虚表现，肾虚是危害很大的病症，肾虚之后，身体就会出现多种症状，进而危害到人们的身体健康，那么腰酸乏力怎么回事？　　

1、腰酸乏力最大的可能就是肾虚，其主要表现在性功能低，最主要的原因是人们营养缺乏，进而出现肾机能减退，诸如思维慢等，再者就是人们极易出现骨折现象，还有就是出现了贫血、腰腿发软等，

2、人到了中年腰酸乏力就变成一处普遍现象，但也不是一概而论，腰酸乏力最常见的就是男性，但是也不一定就是出现肾虚，夜间多尿的现象，夜尿在2次之上，严重的人士夜尿一小时左右一次，此就是夜间多尿，白天正常，此就是肾虚。

3、头晕、耳鸣现象也是肾虚，很多出现了头晕、眼睛发花，还经常性伴有耳鸣，进而听觉受损，之后就可导致耳聋。此就是肾虚导致的髓海不足，才出现耳鸣之症。

4、腰痛现象，腰痛就在于肾虚，其分成内伤、劳损两种。内伤造成的肾虚就是先天性不足及疲劳过度导致的。出现弯腰、直立困难的现象，还有就是出现足跟疼痛；而腰肌劳损就是在体力劳动过重情况下发生的，总是采用固定姿势的工作就可损伤人体肾气，进而出现腰痛之症。

5、在出现腰酸乏力的时候最好到医院就医，在医生帮助下确定到底是怎么回事，才可对症下药。

Answer 2

出现腰酸头痛浑身无力一般是由于腰椎疾病导致的，主要原因是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出以及腰椎骨刺等导致。患者出现腰酸头痛浑身无力的症状，可以采取按摩、针灸、瑜伽等方式，可以有效的缓解背痛以及头痛的症状，放松身心。

腰酸头痛浑身无力的原因

1、腰肌劳损，腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。在日常生活过程中，对腰部有效的防护是很有必要的。

2、腰椎间盘突出，长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。

3、腰椎骨刺，很多患者往往由于长期的劳损以及长期不良坐姿而引发的腰椎骨刺的发生。这个时候患者就会出现腰酸背痛症状。不过大多数是休息、活动一下就会变好的。

腰酸头痛浑身无力怎么缓解

1、按摩，除了能缓解局部疼痛外，还可以放松全身肌肉。按摩疗法可以提高脑内啡肽水平，是身体天然的止痛剂，并能降低情绪应激激素的水平。

2、针灸不仅能减少痛苦，还能改善神经系统和肌肉骨骼系统，这些通常都是引起痛苦的原因。针灸对慢性背部疼痛、偏头痛关节炎、坐骨神经痛、类风湿性关节炎都有很好的效果。

3、瑜伽让全身心的放松。瑜伽对慢性背部疼痛、关节炎、偏头痛都有很好的治疗效果。

Answer 3

引起腰酸背痛、乏力的疾病很多，可能为骨科疾病，也有可能是肾脏或肿瘤疾病或全身代谢性疾病。发生腰酸背痛、乏力等不适症状，一般多为腰肌损伤或脊椎发生病变导致，此类疾病导致的腰酸背痛一般在腰部运动、体位发生变动时疼痛加剧，有时疼痛症状还可放射至下肢等部位，此类疾病可通过进行腰椎X线及其他检查方法进行协助诊断。

Answer 4

乏力，腰酸可能是阴虚火旺，建议服用六味地黄丸。

Answer 5

腰酸乏力大多数是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等原因造成的，与长期弯腰工作和久坐有很大的关系。