Question

医生，您好！上个月我是22号来的月经，这个月可能前几...

医生，您好上个月我是22号来的月经，这个月可能前几天没休息好，都是11点后睡得，今天上午来的月经，下午有点腹痛，然后我想问一下这种情况我晚上可以洗头吗？ 请医生解答，谢谢

Answer 1

你好，根据以上简单描述，近期生活不规律或精神压力大、饮食生冷等多会造成经期腹痛等痛经情况。目前是可以洗头的，但需注意不能洗得时间太长，避免长期弯腰，加重疼痛。
建议在经期需注意卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。不能吃生冷、辛辣刺激食物。多休息，避免劳累。