Question

炖梨子的功效与作用

Answer 1

梨水的功效与作用及禁忌

1、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

2、梨汁富含膳食纤维，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

3、梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

4、梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。

5、梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

6、梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

7、梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

8、吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

9、梨汁虽然好处多，但是在喝的时候也是要控制量的，只有适宜的饮用才是最好的。

煮梨水的方法

1、选择梨。煮梨水最好选择雪花梨。雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜。雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。

2、切。把买来的雪花梨洗净，切块。切的时候把中间的核去掉。千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富。

3、放水。把切好的梨块放进锅里，放入适量的水。放自来水就可以，千万不要用开水。如果喜欢喝甜一些的，在这里可以加入两块冰糖。冰糖也是凉性的，有助于提高梨水的清热去火功效。

4、大火煮。把锅放炉上开大火煮，直到水沸。

5、小火炖。水开后把火调小，炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了。其实煮完梨水后的梨也可以吃掉，因为梨块炖的比较烂，给婴幼儿食用也可以，清热利便，很好用。

Answer 2

益处一：清热解毒解渴
针对外感风寒湿热病毒感染造成的发热、伤津、口干等吃冰糖炖梨，能够清热解毒解渴，针对慢性支气管炎、百日咳、慢性咽炎等而言，吃冰糖炖梨能够滋阴润肺，健脾养胃生津止渴。
炖梨子的益处二：健胃消食与立
针对胃阴不足、脾虚失和造成 打嗝儿不止的人而言，吃冰糖炖梨能够非常好的止嗝，针对口味、口燥、食欲不佳、大便不通的人而言，每天晚上吃点冰糖炖梨能够具有非常好的医治功效。
炖梨子的益处三：祛痰下火、润肺止咳凉心
冬天很容易感冒或是容易上火，针对发烧感冒或是容易上火造成的咳嗽、咳嗽痰多等病症，吃一碗冰糖炖梨就可以轻轻松松解决不适感困惑，常常吃冰糖炖梨，还能够润肺止咳、保护嗓子。炖梨子的益处四：养颜美容
针对中老年而言，常常喝冰糖炖梨能够养生美容、滋养皮肤、抗老美白皮肤。

Answer 3

谈起炖梨子，大伙儿应当也不生疏，最开始想起的便是冰糖炖梨子，也就是我们平常说的冰糖雪梨汤。在生活起居中，我们也可以在商场购到罐装的，尤其是在夏天的情况下，冰冷止渴，既营养成分有好吃，备受大家的钟爱。自家中就能做炖梨子，它

炖梨子的功效与作用

的功效也是也大的，让我们看来一看。

炖梨子的作法

1、原材料：梨子、老冰糖、大枣

2、作法：梨子削皮削皮、切割成块，红枣削皮切割成两截，在石锅中添加适量的冷水，放进梨子和红枣，文火煮开，湿热以后放进老冰糖，融化后就可以喝过。

大家都了解梨性凉，含的水份和糖份都多。并且还带有多种多样柠檬酸。今日教大伙儿做冰糖雪梨，能够净心润嗓、下火消暑，常吃具有营养成分，又退热症，可止咳化痰生津止渴、又可润肺止咳、止咳化痰、止咳化痰。对重感冒、咳嗽、急慢性支气管炎病人合理。...
炖梨子的功效：

冰糖炖梨的益处一：清热解毒解渴

针对外感风寒湿热病毒感染造成的发热、伤津、口干等吃冰糖炖梨，能够清热解毒解渴，针对慢性支气管炎、百日咳、慢性咽炎等而言，吃冰糖炖梨能够滋阴润肺，健脾养胃生津止渴。

炖梨子的益处二：健胃消食与立

针对胃阴不足、脾虚失和造成 打嗝儿不止的人而言，吃冰糖炖梨能够非常好的止嗝，针对口味、口燥、食欲不佳、大便不通的人而言，每天晚上吃点冰糖炖梨能够具有非常好的医治功效。

炖梨子的益处三：祛痰下火、润肺止咳凉心

冬天很容易感冒或是容易上火，针对发烧感冒或是容易上火造成的咳嗽、咳嗽痰多等病症，吃一碗冰糖炖梨就可以轻轻松松解决不适感困惑，常常吃冰糖炖梨，还能够润肺止咳、保护嗓子。炖梨子的益处四：养颜美容

炖梨子的功效与作用

针对中老年而言，常常喝冰糖炖梨能够养生美容、滋养皮肤、抗老美白皮肤。