Question

哺乳期可以吃公鸡吗

Answer 1

产妇妈妈哺乳期能吃公鸡，因为公鸡中优质蛋白质含量会比较高，消化率也高，更容易被哺乳妈妈吸收利用。并且这些蛋白质完全能够满足母子双方对蛋白质的需求。哺乳期妈妈适当吃些公鸡，或是喝些公鸡炖的汤，还可以使乳汁增多。
很多妈妈们在哺乳期内，为了增强母乳的质量，以及促进乳房分泌出更多乳汁，往往都会吃一些营养滋补的汤类食物。像鸡汤，排骨汤，鱼汤等汤类食物都很适合哺乳妈妈食用，其中含有充足的蛋白质。那么，哺乳期能不能吃公鸡 ？

产妇妈妈哺乳期能吃公鸡，因为公鸡中优质蛋白质含量会比较高，消化率也高，更容易被哺乳妈妈吸收利用。并且这些蛋白质完全能够满足母子双方对蛋白质的需求。哺乳期妈妈适当吃些公鸡，或是喝些公鸡炖的汤，还可以使乳汁增多。

公鸡肉中的脂肪也比较少，产妇吃了还不易引发身体肥胖，也不会引起宝宝出现消化不良或是腹泻的症状。因此，哺乳妈妈产后吃公鸡，对宝宝和自身健康都是有益的。不过要是哺乳妈妈乳房发胀感觉明显，但一直无奶的话，那哺乳妈妈就不宜再吃公鸡下奶，因为这样可能会引起乳腺炎。

公鸡有补血益气，健脾胃的功效，适合病后虚弱，产妇，以及一些体质虚弱的人食用，鸡肉和鸡汤都是比较滋补的食品，有助于产妇身体恢复，也是不错的下奶营养品。在哺乳期，产妇要有充足的奶水，才能保证宝宝营养摄入。

Answer 2

在中医上来说，鸡肉也有公鸡和母鸡之分，并且，不是每个人都适合吃鸡肉。有些老人家认为在坐月子的时候吃母鸡会使得奶水分泌不够充足，从而导致宝宝不够营养，所以建议产妇吃公鸡肉，那么，哺乳期能不能吃鸡公？
公鸡肉营养丰富，哺乳期的妈妈是可以吃公鸡肉的，对宝宝的生长发育是没有影响的。
哺乳期吃鸡的禁忌
1.如果妈妈的乳汁不够的话，那就不适合吃母鸡肉，因为在哺乳期吃鸡肉也是有讲究的，母鸡肉内含有丰富的雌激素，会使得妈妈的乳汁变少。所以如果妈妈的乳汁比较少的话，应该吃公鸡肉，因为公鸡肉与母鸡肉相反，含有丰富的雄激素，从而可以对抗雌激素来达到催乳的目的。
2.如果妈妈发现自己或者宝宝患有感冒的话，都是不能吃鸡肉的，鸡肉比较油，会助长火势，而感冒的病人应该吃发表的食物，如果吃了鸡肉的话就会使得感冒难以治愈。
3.如果妈妈患有慢性肠炎的话，应该少吃鸡肉，因为鸡肉的脂肪含量比较多，会使得腹泻的情况加重。并且，妈妈在怀孕的时候患有高血压高血糖的话，也是要少吃鸡肉的，以免刺激到血压继续升高，对病情造成不利的影响。

Answer 3

鸡是有母鸡和公鸡之分，而且并不是任何人都适合吃鸡肉。有些老人认为产妇在坐月子期间吃母鸡会引起奶水分泌不足，从而造成宝宝没有足够的奶水补充，就会让产妇吃公鸡肉。那么，哺乳产妇能吃小公鸡吗？

产妇在哺乳期间是可以吃小公鸡的，由于公鸡含有比较高的优质蛋白质，产妇食用公鸡后，容易被身体吸收和消化。这些蛋白质可以补充产妇流失的营养物质，还能满足宝宝的营养需求，所以产妇可以适当的喝些公鸡炖汤，使乳汁增多。

公鸡肉含有比较少的脂肪，产妇食用后也不容易造成身体肥胖，也不会使宝宝出现腹泻或是消化不良的症状。产妇在产后吃公鸡肉，对身体和宝宝健康都是有益处的。如果产妇在产后一直没有母乳分泌的情况下，就不可以吃公鸡下奶，不然会引起乳腺炎。

公鸡具有健脾，胃补血益气的作用，适合产妇，一些体质虚弱以及病后虚弱的患者食用。产妇在产后可以适当的食用比较滋补，含有高营养物质的物品，能提高母乳的分泌量，这样才可以保证宝宝的营养物质摄入。

Answer 4

坐月子的产妇对于饮食会非常的挑剔，为了能够拥有充足的奶水可以说是煞费苦心，需要进行多方面的选择，找到最为合适的饮食搭配。坐月子的产妇需要补充摄入足够的营养成分，产妇坐月子能吃公鸡吗？

相信大家经常都会听说坐月子的产妇应该多吃一些母鸡，其实坐月子也可以吃公鸡，公鸡的营养成分一样高。产妇足月子多吃母鸡好的原因是母鸡中的雌激素含量高，尤其是越老的母鸡雌激素越高，对于产妇的好处也就越大，雌激素高就可以补充奶水，增加奶水。让宝宝更容易吃饱。

产妇坐月子能吃公鸡，公鸡的营养价值同样很高。公鸡肉可以起到催乳的效果。但是公鸡肉质比较硬，不太容易消化，所以说即使产妇吃公鸡肉，也应该注意食用量。产妇在吃公鸡肉的时候，最好经过漫长的熬煮工艺。需要注意的是如果产妇乳腺不通的话就不要再吃公鸡肉，以免造成乳腺炎。

产妇在坐月子的时候虽然可以吃公鸡肉，但是食用量非常重要不可以吃太多。如果产妇吃太多公鸡肉很可能会导致便秘。平时除了注意饮食方面的事情，还应该保持合理运动以及乐观心情，这些因素都很重要。