Question

年纪轻轻一身的病？

慢性咽喉炎 鼻炎 中耳炎 淋巴结肿大 牙周炎 反流性食管炎 慢性滑膜炎 还有脱发 我已经很小心了 但是还是没有改善 每年看病不知道要花多少钱 问题是老公还不好

Answer 1

现在的人们大量地吃着反季节的蔬菜水果，尤其是在天寒地冻的冬天，依旧饱餐原来在夏天才能生长的，用于清热、解暑、降温的反季节食物；在人体最需要热量、最应该储存热量的季节反倒大幅度降温。还有，夏天普遍使用空调，不但会加重体内的寒湿，而且直接降低了体温。许多人为了漂亮和潇洒穿得比较少；有时人体只有以打喷嚏、流鼻涕、发烧等方式来排寒湿和排体内酸毒。

血是治病防病的重点，而血液是否充足完全取决于我们所吃的食物营养是否丰富、搭配是否合理，以及胃肠对食物的消化、吸收的能力如何。食疗需要贯穿于人的一生，并落实在每一天、每一顿饭上面。"人是铁，饭是钢"，有时一顿没吃或没吃饱，身体就有反应，就会不舒服、难受。你们一定知道中国有句老话：三分治，七分养。如果长期不注意饮食，不注意保护你的胃肠【你的后天之本】，你的身体也就不可能健康。

告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。

这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；
这样做了，你的病可以好一大半;

Answer 2

如果年纪轻轻就一身病的话自然是非常不好的你可以试如果年纪轻轻就一身病的话，自然是非常不好的，你可以上医院，时常的检查一下自己的身体，然后做好保障的工作。

Answer 3

憋尿、憋便、憋屁的危害非常多，比如容易形成尿路感染或者是尿毒症，前列腺炎等等，有时候还会影响肛门，损伤内脏器官。年纪轻轻就一身病,与你自己不注意保持合理的生活习惯,饮食习惯,作息习惯都有关系.首先从现在开始,规律作息,该睡觉睡觉,该起床起床,坚持一个星期你就有所改善了。

Answer 4

首先不要灰心丧气，听医生的，好好锻炼身体 慢慢恢复。再有要注意饮食 调理一两年，第三要看开，性格开朗点，给自己战胜疾病的信心。

Answer 5

如果身体不好的话，就要注重心理健康。要有一个乐观的心态去面对自己的身体，坦然的接受，有时心理健康会带动身体健康。