吃完饭就躺着会变胖吗?
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不会~吃饱了以后躺着站着坐着所消耗的热量是差不多的,因此不会让你长更多的肉。但是前提是不能吃撑,不然对胃也不好。
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实际上无论是躺着、坐着还是站着,不同姿势所消耗的卡路里相差无几,这是因为消化吸收是一个漫长的过程,所以想躺就躺吧!不会长胖的!
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研究表明,不管是坐着、躺着还是站着,消耗的卡路里都差不多。甚至还有很冷的知识是: 对于肠胃不好的人,饭后适当地躺着休息,其实对肠胃来说才是最好的。
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饭后躺着会长胖是真的吗?
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