Question

经常失眠是怎么回事呢？

Answer 1

据了解，生活中啊很多人都会失眠，长期的失眠，容易导致人的精神状态变差，或者增加某种疾病的发生机率，比如说容易得高血压。

Answer 2

今天为大家分享一个可以调理失眠的穴位，神门穴。那神门穴呢它是我们心经的原穴。可以调理我们心烦、失眠、多梦，还有头痛等问题。

Answer 3

很多人都以为失眠就是心事重，想太多导致。实际上，很多人失眠都是没有理由的，这到底是怎么回事呢？大致有4个原因

Answer 4

长期失眠会引起很多的问题，大家一定要注意。

Answer 5

给大家介绍一个适合所有人做的动作，睡前做一做，一觉睡到天亮。