冬天吃柚子好处
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冬季吃柚子对人体有很大帮助,比如美白皮肤,改善气色,祛除色斑,另外可以对于减肥也有一定帮助,也有辅助降低血糖的功效。
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中医认为柚子味甘性寒,具有润肺健脾的功效,在南方冬季吃柚子可以起到养肺健脾的作用,有助于止咳,消食,补充维生素c的作用。
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冬天吃柚子的好处是可以增强身体抵抗力,防止便秘,也可以辅助减肥,但是要记住吃的时候一定要记得适量。
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柚子的话,很容易去火,如果上火的话,就可以吃柚子去火。
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