Question

怎样恢复肾功能？

Answer 1

肾功能对于男性来说是一个超级敏感的话题，然而大部分的人都不太重视，导致肾功能出现严重的损害之后才后悔莫及。我们应该在出现肾功能不好的表现后及时的去调理，那么如何来调理呢？

1.护好双脚

养肾需要注意足部的保暖，因为肾经是以足底为起点的，足部却极易被寒气侵入。所以，养肾需要进行足部保暖，睡觉时别让电扇或者空调直吹到脚上，也别长期光脚走在哪些潮湿的地方。此外，还有很多穴位集中在足底，比如涌泉穴，在足心位置，是肾经的起点。每天晚上睡前可将涌泉穴揉按一番，能够达到不错的养肾固精效果。

2.搓腰

按摩又称推拿，是中国最古老的医疗方法。经常用双手搓按腰眼，可以预防腰酸腰痛。腰眼穴位于“带脉”环绕腰部的经脉之中，为肾脏所在部位。

3.少点咸

在冬天我们肾脏的功能本来偏旺，如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品，肾气会更旺。过旺的肾气会极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，从而影响我们整个人体的健康。营养专家建议，冬天要尽量少吃咸味食品，防止肾水过多；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

4.饮水养肾

水是人体重要组成部分，如果水分不足，非常容易导致人体滞留毒素，使肾脏负担加重。所以，按时喝水对养肾而言极为重要。

5.擦丹田

丹田就是指气海穴。丹田穴与人的元气相通，是人体生命动力源泉。按摩此穴能带动脏腑经络气血的新陈代谢，达到健脾益气，柔肝补肾功效。

6.有尿不要忍

膀胱内存积的尿液达到足够时，会使神经受到刺激，出现尿意。此时必须及时到厕所去，把小便排出人体。不然，积留下来的尿液会变成水浊之气，导致肾脏受损。因而，排尿及时也是养肾的极佳策略。

7.搓耳

中医五行讲“肾主藏精，开窍于耳”，按摩耳廓调节肾的功能。传统中医认为，“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，耳朵是全身经络的汇集处。双手掌摩擦发热后按摩两耳正面，再向上折按摩耳背面，反复10次。还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，至发热。经常搓耳可疏通经络，对肾脏及全身脏器都有保健作用。

Answer 2

1、肾脏代谢能力下降的时候，体内就会积累很多尿素以及肌酐等毒素，而这些毒素其实就是蛋白质的代谢产物，所以要求肾功能出现问题的患者，在平常一定要摄取充足的优质蛋白，但很多患者认为素食里面不含有蛋白质，其实这种观点是完全错误的，食物蛋白有植物蛋白以及动物蛋白，相对来说植物蛋白的含量会低一点，氨基酸含量较少，不是特别适合肾功能异常患者，建议患者平常最好吃一些氨基酸含量较高的动物性蛋白，比如说鸡蛋、鱼肉等。

2、要想护理好肾脏，保暖措施非常重要，特别是脚部保暖，因为肾经是以脚底为起点，但是脚部很容易被寒气侵袭，因此在平常一定要做好脚部保暖措施，比如说空调房里尽量不要光脚穿凉鞋，每天晚上睡觉之前用温水泡脚，空闲的时候也可以按摩涌泉穴，这能起到较好的养肾固精效果。

3、有的时候因为工作比较忙碌，即便自己有尿意了，仍然要忍着，假如只是偶尔出现这种情况，那么也不会影响到正常生活，但是当自己养成憋尿的习惯之后就会非常麻烦，因为长时间憋尿会使得尿液里面积累很多毒素，另外尿液也可能会反流入输尿管，使得肾脏受到影响。所以在有尿意的时候，必须要及时去排尿。

如果长时间熬夜或者有抽烟喝酒的习惯，会给肾脏带来极大的影响，因此在发现自己症状有问题之后，必须抓紧时间进行处理，另外在生活当中也需要多吃一些富含动物蛋白的食物，不管工作有多忙碌，有尿液的时候必须及时排尿，还有就是晚上睡觉之前一定要用热水泡脚，避免脚部寒气侵袭，影响到肾脏。

Answer 3

肾功能不全可以分为急性肾功能和慢性肾功能不全，对于急性肾功能不全有望恢复肾功能。对于慢性的肾功能不全，一般没有办法将肾功能恢复到正常。因此，就急性肾衰竭讲述怎样恢复肾功能，对于肾前性因素导致的急性肾衰竭，比如消化道出血、严重的烧伤、脱水导致的休克，肾脏灌注不足引起的肾衰竭，就要积极补充有效血容量，就血压稳定在正常水平，肾脏得到有效的灌注以后，肾功能多半可以恢复。如果是肾后性因素导致的急性肾衰竭，比如泌尿系统梗阻引起，就要通过手术的方式解除泌尿系统梗阻，肾功能有望恢复。如果是中毒感染引起的急性肾小管坏死，通过积极的治疗也能够恢复正常。

Answer 4

恢复需要治疗原发病，并纠正肾功能损伤的加重因素。如果为急性肾前性及肾后性因素所致的肾功能不全，给予纠正相关因素，病情可恢复。但对于慢性肾功能衰竭及肾实质性慢性肾功能衰竭，虽解决病因，肾功能也难以恢复，治疗上为延缓肾衰的进展及治疗并发症，主要是保肾排浊治疗，静点肾康注射液，口服爱西特，尿毒清颗粒，低蛋白饮食十a酮酸等，同时纠正水，电解质，酸碱平衡失调等。

Answer 5

恢复肾功能需要依据，根据肾功能损伤的急慢和程度来看。肾功能恢复首先要去除诱因，然后进行针对性的治疗。如果肾功能轻度受到损害时，患者是完全没有肾功能不全的感觉，只有靠化验才能得知，这个时期称为肾功能不全代偿期。肾功能受损最佳的治疗方法有:八位一体法，抗硬抑纤法(此疗法通过多途径给药、多途径排毒、多途径恢复肾功能)，来治疗各类的肾病，肾衰竭尿毒症的目的。