Question

高血压饮食需要注意什么呢？

Answer 1

Answer 2

多食鱼类：大量摄入鱼会使血管变得强壮和有弹性，因此不易断裂，而鱼体内含有丰富的钙和钾。有利于高血压的防治。苹果：可以提高钾含量，提高高血压的钠离子摄入量，预防高血压。洋葱：含前列腺素A，能降低血压，含有的葱素还可以治疗心血管硬化。醋浸花生浸泡5天后，每天早晨服用10到15粒，能降血压、止血和降胆固醇固体。胡萝卜汁：可以降压。

Answer 3

高血压患者想要稳定好体内血压，最好做好这1件事，少吃这2样菜。

Answer 4

体内的血压升高，在饮食上要坚持三个原则，帮助稳定血压。