减肥期间可以吃肉吗?

 我来答
永追忆ba
高粉答主

2020-09-24 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
回答量:28
采纳率:0%
帮助的人:1.8万
展开全部

体重管理-李楠
2020-09-24 · 和我一起体重管理
个人认证用户
体重管理-李楠
采纳数:1955 获赞数:18419

向TA提问 私信TA
展开全部

减肥期间不能吃肉吗?你错了,减肥是可以吃肉的,肉类可以选择蛋白质含量比较高的。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
丿Kylin丶Zhang
2020-09-24 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.6万
采纳率:97%
帮助的人:2534万
展开全部

不但可以吃,而且必须吃,肉是主要的蛋白质来源,减肥期间每公斤体重摄入蛋白质不能低于0.8G

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
全球播报大师
2020-09-24 · 优质视频达人
个人认证用户
全球播报大师
采纳数:796 获赞数:36453

向TA提问 私信TA
展开全部

减肥期间真的不能吃肉吗?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
脑洞少女T
2020-09-24 · 百科全书式博主,你好奇的我全知道!
个人认证用户
脑洞少女T
采纳数:479 获赞数:23693

向TA提问 私信TA
展开全部

这些肉的热量还没一碗米饭多!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(7)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式