Question

老公精神出轨，我该如何走出阴影？

六月份被我发现在我怀孕后期和坐月子期间，和个抖音主播聊骚，搞暧昧，期间包括我剖腹产当天和结婚纪念日，前后差不多三个月的时间，礼物就刷了一万六，这半年来一直走不出阴影

Answer 1

精神的出轨，最简单的理解就是因为内心的空虚，而把感情从婚姻内转移到另一个人身上，这也说明了一点，你们本身婚姻存在着空虚和隔阂，已经脱离了彼此坚固的默契，已经有了疏忽，所以，正因为你们感情理解的虚弱，才更大程度造成现在的精神游离 对于你去骂外面的第三者，最多只是情绪的发泄，骂完后你们之间的关系也不会好起来，你们的默契也不会因此生出来，所以，你现在应该正确是看待你们婚姻内部的不足，先问问你自己最终想要什么，如果持续下去，可能就不是单纯的精神，有可能越走越糟糕 解决问题要趁早，要抓住问题的中心

Answer 2

既然这样提问，想必还是要把婚姻继续过下去的，这样的事，只有靠时间，靠自己的改变，当然，这个过程中，他的变化也影响着你。
如果他彻底改变，对你倍加好，那么你走出来就容易。
不过经过这事，可能很长一段时期内，你都不容易相信他了。信任一旦坍塌，再建，很难。
往后，多爱自己，爱孩子，多把经济掌握到手，这个世界上，除了自己，父母，没人会更爱你。有些问题，看开了，看淡了，阴影就散开了。不过，那会像一个深埋心底的刺，偶尔让你不舒服一下罢了。

Answer 3

你老公精神出轨，你知道了，但是你怎么知道他精神出轨呢？他要是有心实际行动，那算出轨，他精神出轨，不算出轨，想象或者是自己的一念，别人那都的都不是事实事实，他是真正的出轨了，你可以跟她俩好好的说一说，叫他叫他忘了怎么回事？想不想过来？但是她精神出轨，你还尽量不要去惹她，你应该，让他的思想观念感化他

Answer 4

你能侧底原谅她吗？如果不能就分手，如果原谅了，你就忘记，别时不时提一句和去想

Answer 5

顾佳被出轨？如何自我修复和走出伤害？