心情不好时如何调整心态
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找个不相识的朋友倾诉，说出来你会轻松很多。如果有红颜(蓝颜)说给他们听，他们不仅会开导你，还会做很多分散你注意力的事逗你开心。或者和喜欢的人一起出去散心，做些自己平常喜欢做的事，也会好很多。最重要的就是要调整好心态，我不知道你工作上出了什么事，我也只能大概劝下你。有些事呢，是自己的就是自己的强求不来，知足常乐拉。同一件事站在不同的角度也会看到不同的世界哦，放宽心呢，至少现在不是最糟糕的，不是吗?^.^在办公桌上放个笑脸吧，不开心的时候看一下肯定的眼神，心情也会好很多的哦
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