Question

怎么样才能预防脑梗呢？脑梗应该怎么治疗效果好？

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Answer 1

想要预防脑梗，就不要从生活的细节做起，在饮食方面一定要注意清淡饮食，控制盐分的摄入，同时多喝水，多进行体育锻炼，要在医生的指导下进行药物治疗，避免熬夜的情况。一般来说脑梗并没有什么好的治疗方式，作为一种慢性疾病最好预防为主，早期治疗，最好是选用一些中药，如果比较严重的话，就可能需要进行一些手术。

脑梗是中老年人常患上的一些慢性疾病，导致这种疾病发生的主要原因，就是由于不良的生活习惯和饮食习惯，对于中老年人来说，他们在生活方面有很多不健康的习惯，比如说抽烟，喝酒，喜欢吃盐分较高油腻的食品，些不好的生活习惯都会影响人的身体健康，同时还会导致一些高血压，糖尿病高血脂等慢性疾病出现病发的情况。

想要预防脑梗，首先就要从饮食做好控制，对于中老年人来说一定要控制盐分的摄入量，有一些老人在生活方面喜欢吃一些过咸的食物，这都是非常不健康的，其次要多多注意饮水。加快身体的新陈代谢，防止血脂变稠，同时要多吃一些绿色蔬菜，加快肠胃的蠕动。

如果已经查出了脑梗，就需要在医生的指导下长期进行药物治疗，不能够间断，适当的锻炼也可以增强人的体质，如果有高血压，高血脂等一系列慢性疾病的话，就要控制心情，防止情绪波动，避免熬夜。

脑梗一般的治疗方法都是以预防为主，在早期的时候可以选择一些活血化瘀的中药，一定要坚持服用中药，坚持服用才会有明显的疗效。如果情况较为严重的话，除了要坚持服用中药之外，还要保持情绪稳定，防止因为情绪过高而造成的血压上升。

Answer 2

没有得过脑梗，预防脑梗的发生，我们叫做一级预防，而得过脑梗，防止脑梗复发，我们叫做二级预防。预防脑梗的发生，第一合理饮食，多吃含维生素高的水果蔬菜，低脂低钠饮食，避免血脂过稠，血压太高。第二戒烟、酒。烟中含有尼古丁等对人体有害的物质，长期抽烟可以使血管痉挛，使人体的血压升高，从而加速血管硬化，就很容易导致脑梗。第三，适当运动，适当的运动，有利于控制血压和血脂，从而达到一个预防作用。第四保持心情舒畅，心态平和，不要生气，人生气之后就会使血压极速升高，很容易造成脑梗。另外得过脑梗的患者，在预防脑梗时，还要配合抗血小板的药物治疗。

Answer 3

想要预防脑梗，平时一定要注意养成好的生活习惯，平时不要过于动怒，再就是平时饮食要清淡一些，少熬夜。脑梗的治疗需要根据病者的不同情况进行，一般可以考虑脑循环，或者降颅压等进行，也有一些通过药物或者手术等方向治疗。

Answer 4

控制血压，是预防脑梗死最为重要的措施，还有平时应加强锻炼，减少酒精。大脑半球的大面积脑梗死，可进行开颅减压术。