请问这句英文译成中文是什么意思？多谢帮忙！在线等，急！！！
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Spending more time away from our devices could be the first step toward this.中文是什么意思？不要机器翻译的，通俗一点的，谢谢！
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这个句子应当是文章中的一句,其中有些单词应当具体指代文中的名词.这里我只能一出表面的含义.花更多的时间远离这种器械.是朝着这个目标努力的第一步.
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