Question

太胖怎么办？

Answer 1

太胖的话就可以考虑一下减肥。减肥靠的是毅力和好习惯。给自己制定一个合理的运动计划、合理的饮食安排。不要靠节食来减肥这是不合理不靠谱的方法。最重要的就是坚持。

Answer 2

太胖了的话那么就是需要减肥太胖了的话，那么就是需要减肥了，你需要控制一些饮食，多做一些运动，这样的话才能达到相对来说比较好的这样一个身材。

Answer 3

太胖了就需要减肥合理饮食，加强运动让自己保持健康体态！

Answer 4

太胖了需要减肥了，不然慢慢的心脑血管疾病就要光临了，减肥不是简单的说而已，需要坚持下去，需要持之以恒，需要控制力，为什么这么说呢？就是因为减肥过程很苦，第一要运动，第二要少吃肉，多吃水果蔬菜等，第三要坚持不要认为一口就可以吃个胖子的。

Answer 5

过于肥胖是会严重影响到形象的，而且还会影响到身体的健康，因此想办法减肥是非常的有必要的。减肥的方法是有很多种的，可以根据自己的身体情况来选择最合适的。

原因分析
因为肥胖是会危害到身体的健康的，因此减肥是很重要的。

建议
像运动减肥的方法按摩减肥的方法和控制饮食减肥的方法，减肥的效果都是非常的不错的。如果想要取得比较好的减肥的效果的话，大家可以考虑根据自己身体的实际情况选择最适合自己的减肥方法。