如何提升毅力?

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子夜流星101
2021-11-17 · TA获得超过1642个赞
知道大有可为答主
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先让提升毅力,那么应该不断地锻炼自己,让自己有一个很好的心态,这样才能够不断地磨练自己,在工作和生活当中有更好的毅力。
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2021-11-17 · TA获得超过8038个赞
知道小有建树答主
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提升毅力最简单的方法就是让自己多遇到点事儿,这样的遇到事情的时候磨练自己的意志就好了。
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渡世7z

2021-11-17 · 超过24用户采纳过TA的回答
知道答主
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一定要对成功充满信心,对于成功来说,有坚强的意志品质是非常重要的因素,所以,对于自己的事业,一定要有信心,努力去做,就算再苦再累也要坚持下去。
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匿名用户
2021-11-17
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提高自己的毅力的方法有:
1、制定目标。做一件事情之前先确定一个目标,那么才有坚持下去的动力和毅力。在制定目标的时候,可以由易到难,尽量细分,这样不仅在执行过程中比较细致,而且能够更好的实行;
2、培养兴趣。如果对一件事情有着强烈的兴趣,那么不管受到什么阻挠,都会有执着下去的坚持。因此,做一件事情之前,不妨多培养兴趣。长久坚持下去,能够很好地锻炼自己的毅力;
3、从小做起。这里的小指的是从小事,比如天天坚持按时起床,即使是在十分严寒的冬天。坚持每天跑步,给自己制定一个里程,每天都要完成它,风雨无阻。长此以往,从小事的锻炼中能够受益;
4、抵制诱惑。生活当中难免会有形形色色的诱惑,在我们想要坚持下去的时候,也总能找到千千万万个理由想要放弃。要想提高自己的毅力,就一定要自觉抵制诱惑,从思想上进行瓦解。
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小菁推文
2021-11-17 · 贡献了超过132个回答
知道答主
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制定目标。 做一件事情之前先确定一个目标,那么才有坚持下去的动力和毅力。 在制定目标的时候,可以由易到难,尽量细分,这样不...
2.
培养兴趣。 如果对一件事情有着强烈的兴趣,那么不管受到什么阻挠,都会有执着下去的坚持。 因此,做一件事情之前,不妨多培养兴...
3.
从小做起。 这里的小指的是从小事,比如天天坚持按时起床,即使是在十分严寒的冬天。 坚持每天跑步,给自己制定一个里程
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