Question

孩子经常吃东西不消化，便秘怎么办？

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Answer 1

最近生活越来越好，家长们特别注意孩子的营养，每天法律都变了，给孩子做好吃的。但是妈妈偶尔发现食欲好的孩子突然出现不太好吃饭的情况，还有便秘。这时要警惕。孩子很有可能会消化不良！如果继续给孩子吃难以消化的食物，可能会造成严重的后果。幸运的是，生活中的很多食物都能有效地缓解消化不良。例如，这些食物是：

苹果泥；苹果含有丰富的维生素，特别是纤维能刺激胃肠蠕动，加快消化和通便！对孩子们来说，这可以说是低迷的第一选择。把苹果捣碎，制成苹果泥，或将苹果去掉小皮，然后用铁匙刮下苹果肉，喂孩子。全年龄段的孩子都可以享受它的“药用”。

胡萝卜；中药胡萝卜具有健脾化滞、荷、中和的功效，被称为“东方人参”。用于缓解消化不良是再好不过的材料。将适量的胡萝卜洗净，切碎，加入少量辅料，在开水中煮15分钟，然后加入适量的水和糖，烧火煮开即可饮用。

小米；李时珍《本草纲目》有小米治疗恶心、痢疾、煮粥、异端战、补虚、胃肠的记录。中医还说，小米具有解热解渴、祛湿健胃、慰安妇等功效。孩子胃口不好，食欲不好的时候，喝碗米粥能增进食欲，养胃，作用不亚于消息药。有消化不良症状的孩子，可以说是最理想的保养品。

脱脂奶；脱脂奶是完全脱脂奶，具有刺激胃酸分泌的效果，因此有助于促进孩子胃肠消化。制作方法也不难。煮新鲜牛奶自然冷却后，脂肪膜覆盖在顶部，去除它后继续加热，冷却，去除脂肪膜。反复这么多次后，可以吃到完全脱脂为止。

番茄；番茄中含有保护维生素C吸收的特殊有机酸，含有这种物质的番茄具有辅助作用，可帮助利尿、胃液消化等。做番茄鸡蛋汤喂孩子，经常吃可以消化，达到刺激食欲的效果。

总之，父母在为孩子吃饭时认真采取预防措施，可以减少孩子的消化不良。如果孩子已经得了消化不良，当然不必过度担心。相信只要有健康科学合理的食物，孩子很快就会恢复。

Answer 2

我觉得可以多给孩子喝一些酸奶或者是吃一些香蕉，这些食物都能够促进肠道的蠕动，我觉得应该是能够起到一定的缓解作用。

Answer 3

确定分析问题：既然是经常不消化伴随便秘肯定不是一天两天，基本上这种根源是消化性问题并不是单纯的便秘，孩子消化属于脾胃之力，反复积食是在中焦脾胃上的。
误区：既然是顽固性问题，那么通过食调基本是不现实的，会非常之慢可能直接没有效果。
核心建议：这种是需要产品+食调来协同处理的，建议椒兰麻仁膏，饮食多用果蔬，每日定时蹲便。基本三天之内排出最前端大便后面就会很顺畅了，大便逐渐变软，慢慢进入正常排便轨道

Answer 4

这个就是可以吃多一些香蕉，很快就是可以恢复，香蕉有着很好的能力，让肠胃动起来。

Answer 5

在这种情况下就是应该让孩子多运动，多进行肠胃的这个按摩，这样才能让孩子的这个肠胃变得非常的好，而且能够让肠胃变得很健康。