Question

嗓子有痰粘着咳不出来咽不下去怎么办？

Answer 1

喉咙有痰咳不出怎么办？
1、饮食调节进行祛痰

喉咙里有痰后就要注意清淡饮食。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。不要吃辛辣油炸的食物，饭菜也要少盐少糖。

2、多饮水进行祛痰

有痰却咳不出是因为痰粘在了喉管部位，这时就需要先溶化痰才能更好地咳出。最简单的方法就是多喝水，水可以稀释痰，让其不再这么粘稠，这样才能更好地咳出。除此之外，多喝水有助于下火气。火气降下去才能从根本上解决咳嗽的问题。

3、有效的咳嗽进行祛痰

有时候咳嗽的方式不对是很难将痰咳出来的。想要咳出痰，先坐下来，双脚贴地，几次深呼吸后再屏气，接着像抽口哨一样吐气后再深吸气五秒左右，最后胸部发力开始短促的咳嗽，将嘴张开，痰就可以自然地咳出来。
4、变换体位进行祛痰

当痰紧贴于喉咙咳不出来时，患者可以试着改变自己咳嗽的姿势让痰顺利地咳出。例如如果自己在躺着时咳嗽，可以先做起来，身体微微向前倾，通过改变位置，震动喉管里的痰，使其脱落，能更顺利地咳出来。

5、拍打背部进行祛痰

通过轻拍背部可以有效地将痰咳出。先将手指并拢做出空心装，然后利用手腕带动手部，轻轻拍打背部，就能咳出痰。值得注意的是，拍背的力度不能过大，次数也不能过多，可以在觉得嗓子不适时轻轻拍打即可。

6、吃水果进行祛痰

人们常说雪梨可以化痰，这个说法是正确的。如果发现自己喉咙有痰，可以将雪梨和水放在一起煮成汤后再服用，有化痰的作用。

温馨提示：以上的六种方法针对咳不出痰的问题还是很有效果的。除了上火会引起咳嗽，感冒发烧也会。如果用了上述的方法还是不能缓解，可以咨询医生对症下药。这时候清淡饮食就是重中之重，少糖少盐才能缓解痰多的症状。不要再吃辛辣油炸的食物，才能保证咳嗽更快地痊愈。

Answer 2

嗓子有痰、咳不出来又咽不下去，这种情况最多见的就是咽喉炎症，无论是急性咽喉炎还是慢性咽喉炎，都可能有这种症状。通常先给予治疗咽喉炎的中成药、含片、漱口水或者喷剂进行局部治疗，7-10天症状应该有所好转，如果症状一点都不缓解，要到医院就诊。通过喉镜检查，明确炎症的来源，到底是咽喉炎症还是咽喉肿瘤引起的异物感。还有就是鼻子的鼻炎、鼻窦炎，由于分泌物倒流到咽喉，刺激咽喉就会觉得有炎症、痰咳不出来的感觉，胃酸的刺激也会导致咽喉有这种感觉，所以到医院明确病因后再进行治疗。

Answer 3

临床上常见的疾病是慢性咽炎。可能与患者经常上火、熬夜、吃辛辣刺激的、吃甜的、吃咸的等等因素有关系，一般这种情况，建议患者上耳鼻喉科门诊做电子喉镜检查，除外咽喉部其它疾病所导致的，临床治疗的话可以做做雾化治疗，口服咽喉炎的中成药制剂，应用咽喉炎的含片等等综合的对症处理

Answer 4

你这个是慢性炎炎的典型症状。可以用一点治疗慢性咽炎的中成药，平时多喝开水，多锻炼身体，要戒烟酒，不要吃辛辣刺激的食物。

Answer 5

有痰咳不出来的时候可以尝试下深吸一口气，再用力的呼出气来，多尝试几次痰会比较容易咳出来。或者适当的喝一点清火润喉的茶，比如金银花和菊花茶，也能缓和喉咙的不舒服。