Question

一岁半宝宝可以吃小米粥吗?

Answer 1

对于1岁半的宝宝来说，已经在接受除母乳外的其他食物了，但牙齿和消化系统的不成熟，太硬的食物嚼起来费力，对于幼小的胃来说，也是一种挑战，而小米粥就比较适合喂食。1.1岁半的宝宝消化能力和牙齿的原因，需要吃一些容易消化吸收的食物，小米粥属于比较容易消化的食物。2.但孩子正是长身体的时间，非常注重食物的饮食，不但需要易消化，还需要高营养，天天小米粥无法满足营养的需要。

Answer 2

可以喝，但是也要注意辅食，下面说下一岁宝宝的辅食菜谱：
 

1. 鱼蓉鲜奶蒸豆腐（补锌）
   原料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，鲜豆腐1块，鲜牛奶半杯，鲜鸡蛋清2只，火腿肉适量（切成丝），炒熟的蔬菜少许，淀粉1茶匙，盐和胡椒粉少许。
   制法：先将鱼肉洗净、沥干水，然后用汤匙将鱼肉刮下来（注意肉中不要有鱼刺）；再将豆腐洗净，与鱼肉一同放入碗中，用准备好的调味料拌匀后，加入鸡蛋清和鲜奶拌匀；然后放进一个较深的盘子里，以中慢火上锅蒸8分钟；再放入火腿丝和炒熟的蔬菜，蒸上1分钟即成。

 2.茄汁鸡蛋（1岁半以上）
原料：鸡蛋1个，番茄汁50克，植物油适量，白糖少许，盐适量，葱末1小匙。
制法：先将鸡蛋打散，番茄汁加一点儿水调匀拌开；油锅烧热，鸡蛋液放入炒散；将鸡蛋盛到碗里，将锅洗净，放油烧热后下入葱末炝锅，再倒入调匀的番茄汁炒透；然后放入白糖、盐炒匀，最后放入炒好的鸡蛋拌匀，淋入一点熟油即成。

 3.甜杏冰糖水（适合1岁以上的宝贝）
原料：甜熟的鲜杏3-5个，冰糖1小勺。
制作：先把鲜杏反复用清水洗净，然后去核，用清水把鲜杏煮烂，加少许冰糖调味即成。
营养小秘密：甜杏冰糖水夏天给宝贝饮用，具有生津止渴、防暑解暑的功效，而且还可以预防夏季肠道传染病。但一次不宜过多食用。