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我一直在困惑于两句话,
做更好的自己
更好的做自己
前者不消说,我也一直在践行,一直在学习,一直在努力,不断成长,争取每天比前一天更好拿李更强。
我一直也是这种做法的获益者,今日的放纵必带来明日的苦难,今日的耕耘才会有明日的收获。
一个人只有不断迭代过去的自己,让自己更好才能保持市场竞争力,才能更有价值。
对情商的学习和自我认知,让我反思自己认知上的盲点,我想到我一直顷段做不好的正念冥想。
正念冥想要求接纳自己,有一个基本要求是“更好的做自己”,这点我一直没有放在心上。
2
对于“更好的做自己”的前提是“接纳自己”。
我一直觉得我也接纳自己的呀,也很爱自己,吃好喝好,并不苛待自己,甚至我也不是什么烂好人,我对讨厌的人虽然不会不假辞色,但也不让自己为难,我觉消乎迟得我心中坦荡,愿赌服输,凡事做最大的努力,但也能接受最坏的结果,我对自己总体似乎也还算满意的。
但是,我仔细想想我的生活,幸福感并不算强。我似乎总是把美好放在未来,今日吃点苦是为了未来更美好,所以才去做有些明明不愿意做的事。
我一直认为这样没什么问题。这段时间我翻看多年来的笔记,对照看有些事我当时的思考让我明白,其实我一直对自己不满意。
对于我有的成绩,我总觉得是应该的,没什么了不起的,对于我搞砸的事,很难原谅自己,哪怕我明知道很多事情并不全由我决定,很多因素我也无法控制,但我就是有很强的不满意感,总觉得自己做得很不够。
做更好的自己
更好的做自己
前者不消说,我也一直在践行,一直在学习,一直在努力,不断成长,争取每天比前一天更好拿李更强。
我一直也是这种做法的获益者,今日的放纵必带来明日的苦难,今日的耕耘才会有明日的收获。
一个人只有不断迭代过去的自己,让自己更好才能保持市场竞争力,才能更有价值。
对情商的学习和自我认知,让我反思自己认知上的盲点,我想到我一直顷段做不好的正念冥想。
正念冥想要求接纳自己,有一个基本要求是“更好的做自己”,这点我一直没有放在心上。
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对于“更好的做自己”的前提是“接纳自己”。
我一直觉得我也接纳自己的呀,也很爱自己,吃好喝好,并不苛待自己,甚至我也不是什么烂好人,我对讨厌的人虽然不会不假辞色,但也不让自己为难,我觉消乎迟得我心中坦荡,愿赌服输,凡事做最大的努力,但也能接受最坏的结果,我对自己总体似乎也还算满意的。
但是,我仔细想想我的生活,幸福感并不算强。我似乎总是把美好放在未来,今日吃点苦是为了未来更美好,所以才去做有些明明不愿意做的事。
我一直认为这样没什么问题。这段时间我翻看多年来的笔记,对照看有些事我当时的思考让我明白,其实我一直对自己不满意。
对于我有的成绩,我总觉得是应该的,没什么了不起的,对于我搞砸的事,很难原谅自己,哪怕我明知道很多事情并不全由我决定,很多因素我也无法控制,但我就是有很强的不满意感,总觉得自己做得很不够。
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个人认为做辩茄毁更好的自己,要比更好的做自己更实际一些,更好的做自己,其实往往的是刻意的迎合别人,委屈自己,其实这样是不可取纳神的,还是应携备该放松心态,不必刻意在乎别人的眼光,做自己想做的事
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我们应该做更好的自己.因为只有宴迟这样我们才能向更高的境界发展,才能适应这个日新月异变化的社会。如果只是原地踏步,那我们迟早信祥空会被社会所淘汰。到那个时候,更好的做自己滑瞎,也就意味着死亡。
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做更好的自己是使自己变得更完美,改掉缺点和毛病那就是更好的自己了。更好的做自己,如果坦乎是缺点很多,还这样坚持下去就是固执了。丛信亮渗宽)
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