宝宝多大添加辅食比较合适?该如何选择辅食?
宝宝六个月的时候就可以直接添加辅食了,因为六个月之前的消化系统并没有得到完善,所以要根据孩子的月龄来添加种类。比如六个月之后可以慢慢的给孩子添加小米粥,蛋羹,还有米粉,在添加辅食的时候千万不要太过于急躁,也不要太过于急切。宝宝有很多营养都是需要慢慢添加的,要帮助好孩子的消化系统,这才是比较重要的。
注意事项
特别是刚开始在添加辅食的时候一定要由少到多,刚开始只添加一勺,然后逐渐的增多,这样才可以让宝宝有一个适应的过程。也要从稀到稠从刚开始是半流质,然后才可以到固体再间接着添加米粉,冲调的稀一点,这样才可以帮助宝宝容易吞咽。因为刚开始的宝宝咀嚼能力还没有得到完善,弄得太粘稠的话会影响孩子的吸收。
咀嚼能力
食物添加的时候可以先制作成泥,这样才可以方便宝宝吞咽,如果孩子的乳牙萌生的时候,我们就可以选择粗一点或者是硬一点的食物,锻炼孩子的咀嚼能力。头几天给孩子添加辅食的时候总会有一个过渡期,有可能会发现孩子有一点挑食的习惯,但这都是正常的现象,希望家长不要太过于急切。只要慢慢的营养搭配,关注孩子的食量。
不过建议每天还是要以母乳或者是米粉为主,添加辅食两顿之间可以给孩子含一些米粥,这样在成长的过程中才不会给孩子的肠胃造成负担,而且还会让营养更加的充沛。等到宝宝十个月以后的时候,咀嚼能力就可以有所发展,可以吃一些肉沫或者是小馒头小肉粒这样营养吸收才会更全面。要根据孩子的月龄来添加,也要根据孩子接受能力。添加辅食的时候要注意孩子的大小便,要慢慢的适应。