植物神经功能紊乱可引起发热怎么治?
2021-11-17
植物神经功能紊乱可引起发热怎么治?
植物神经功能紊乱是会引起发热的。因为本病可以导致多个器官和系统的功能性改变。累积到体温调节中枢,会导致体温升高,引起发热。另外还会引起其他系统的表现,包括胸闷、气短、心慌、胃疼、胃胀、呕吐、头痛、头晕、失眠、健忘、周身不适、四肢麻木感等,常伴有焦虑、抑郁等情绪变化。
治疗方面主要是心理调理和日常生活干预,辅助适当的药物治疗等。
如何预防和护理植物神经紊乱问题?
1、保持规律生活
不管什么时候都要调整好生活起居,保持规律生活,避免情绪过于压抑,因为过度疲劳是引起植物性神经紊乱的主要原因。保持一日三餐规律性,不管有多忙必须有营养丰富的早餐,不能暴饮暴食。睡觉前不能看兴奋性的影视节目,睡觉前可以听音乐或泡澡来促眠。只有保持规律生活,才有利于身体健康,培养良好的心境。
2、多参加户外活动
平时应多参加体育锻炼,如打羽毛球、散步、快步走或骑行等,不仅能呼吸新鲜空气,而且也能帮助调节植物神经,起到身心愉悦目的。
温馨提示
在日常生活中要学会疏泄心理,若遇到烦心事情绪低落时不能一直憋在心里,想各种办法及时疏泄,可以向亲朋好友倾诉,也可以痛痛快快地哭一场。严重患者应寻求专业人士帮助配合治疗,避免吸烟、酗酒和熬夜,不要给自己太大的压力。