睡不够会免疫力下降吗?你有哪些了解?

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今天退休了吗
活跃答主

2021-12-07 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
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当然会的。所以我们平时一定要早睡早起,千万不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,多穿衣服,多吃内脏。
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