Question

经常晚十二点后睡觉到底对身体有多大危害？

Answer 1

经常晚12点后睡觉对身体伤害很。直接影响自己的睡眠导致身体不健康。

Answer 2

要说经常晚12点后睡觉，对身体危害有多大，我觉得时间长了，以后会造成失眠
脱发精神焦虑
一般的吃不下饭，等等方面
都会长期对身体有影响
睡眠不好，人的整个生理机能就紊乱
就会造成一些生理的现象
出现不调，所以说我应该早睡觉
早睡早起才是，对身体最好的
不要太，睡觉太晚
一般的来说，晚上十点就上床睡觉
超过11点，那就是太晚了

Answer 3

经常晚上十二点后睡觉对身体有很大危害，会影响身体器官代谢，影响睡眠质量，时间长了会导致免疫力下降、精神萎靡、脱发、皮肤变差、脾气暴躁等，对身体健康不利。

Answer 4

如果长期晚睡，会给身体带来很多危害：会导致人体免疫力出现下降、更容易患有感冒或者是感染性疾病；容易引发记忆力下降、注意力不集中、健忘等；容易发生神经功能衰弱、焦虑、抑郁等问题；容易衰老长皱纹，皮肤发黄、色泽不鲜明；影响肠胃功能，容易消化不良；导致体内器官失衡，心律不齐、内分泌失调。

Answer 5

白天之后人体就会表现出疲倦，打呵欠，甚至会导致个人的工作能力下降，之后还会导致人体的内分泌紊乱，诱发各种疾病的出现，比如心脏病、肥胖等。还会影响到人体的免疫力，造成免疫力下降，从而很容易受到感染。