Question

孩子总是吃汤泡饭，会有什么坏处？

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Answer 1

孩子长期吃汤泡饭有害，经常吃汤米，很容易影响身体发育，甚至造成营养不良，严重的人会造成智力低下。因为宝宝还小，正处于身体快速生长发育期，对营养的需求最为丰富。汤浸米饭容易增加食物量，但营养成分不变。应注意补充高蛋白等营养素，注意保持营养平衡。

孩子经常吃汤泡饭，很容易给孩子造成积食，出现积食的情况会导致孩子腹中的食物无法及时的被消化，如果长期如此，会给孩子的肠胃造成很大的损害，这也是很危险的，除此之外，吃汤泡饭会给孩子造成饱腹感，这样孩子就吃不下其他的东西了，这对孩子的身体发育不好，无法做到营养均衡。家长平时尽量不要给孩子吃汤泡饭，多给孩子吃一些容易消化的食物，适当的给孩子吃一些新鲜的蔬菜，比如青菜，青菜对孩子的肠道非常好，家长也要根据孩子的喜好来安排，不能一昧的让孩子吃他不想吃的东西。

有些人在口渴或食欲不振或是菜肴不对胃口时，常喜欢用开水泡饭或菜汤泡饭吃，这样做势必会冲淡胃液、影响消化。还可能因不能细嚼慢咽，使胃更难消化食物。日子一久，就容易患消化系统溃疡病。吃泡饭虽然便于吞咽，但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣，唾液中还有些溶菌酶，有一定的杀菌、抑菌作用，这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外，咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育，促进局部血液循环及淋巴回流，增强代谢。若咀嚼不充分，则这些功能也就减弱了，严重时会影响面部肌肉的对称和美观。

Answer 2

汤泡饭便于吞咽，减少咀嚼和唾液分泌，咀嚼是可以促进牙颌面正常发育，促进血液循环，增强代谢的。当然了最重要还是汤泡饭不经咀嚼会增加胃的负担，影响食物消化吸收，长此以往会得胃病。

Answer 3

孩子长出乳牙后就要开始尝试着给小颗粒的食物了，长期吃汤泡饭会让孩子把饭没有经过牙齿的咀嚼就咽下去，影响孩子胃肠消化，牙齿也得不到咀嚼能力锻炼，会影响以后的语言发育，还会造成营养不良，因为吃汤泡饭容易出现饱腹感，汤把米饭的体积泡大了,很容易占肚，总是吃汤泡饭还容易摄入过多的盐，这些都是汤泡饭的坏处，医生跟专家都不建议吃汤泡饭哦，家长们要给孩子丰富多样的食物。

Answer 4

会有很多的坏处。首先汤泡饭的营养价值相对来说比较单一，所以很可能会导致孩子营养不良的情况出现，还有可能会影响到孩子的消化功能和咀嚼能力，不能让孩子形成一个良好的饮食习惯。

Answer 5

没有营养，而且会引起胃病，对牙齿不好，也会影响到食欲，会影响到咀嚼的能力。