素食者带什么午餐去上班比较好?

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离树之殇

2021-05-31 · TA获得超过1516个赞
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素食主义者可以两菜一汤,再加上一种水果,这样的午餐对于上班族来说,几乎是一种奢求,但是需要你提前做好耐心的准备。
注意1:要吃得饱更要吃得好  保健品招商网
专家说,中午这顿饭重质又重量,要吃得饱更要吃得好。但是对于上班族来说,只吃九成饱即可,这样一来对身体有好处,更不会影响到下午的正常工作。
小提示:现在有各式各样的密封性好的饭盒可以协助你完成午餐大计,而健康的盒饭配搭就需要你多准备几个盒子,这样可以避免菜饭混放影响口味。
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素食主义者可以两菜一汤,再加上一种水果,这样的午餐对于上班族来说,几乎是一种奢求,但是需要你提前做好耐心的准备。
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专家说,中午这顿饭重质又重量,要吃得饱更要吃得好。但是对于上班族来说,只吃九成饱即可,这样一来对身体有好处,更不会影响到下午的正常工作。
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素食主义者可以两菜一汤,再加上一种水果,这样的午餐对于上班族来说,几乎是一种奢求,但是需要你提前做好耐心的准备。
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专家说,中午这顿饭重质又重量,要吃得饱更要吃得好。但是对于上班族来说,只吃九成饱即可,这样一来对身体有好处,更不会影响到下午的正常工作。
小提示:现在有各式各样的密封性好的饭盒可以协助你完成午餐大计,而健康的盒饭配搭就需要你多准备几个盒子,这样可以避免菜饭混放影响口味。
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月亮和星星0227

2021-05-31 · TA获得超过1411个赞
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素食者去上班带的午餐,可以选择一些淀粉类的,比如胡萝卜,地瓜容易存放,不容易变色,或者带一些粗纤维的,还有豆制品
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WBB大标

2021-05-31 · TA获得超过1660个赞
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苏轼者应该在家里蒸好大米和一些比较爱吃的白菜或者是胡萝卜辣椒炒白菜或者是胡萝卜炒肉都可以带着午餐去上班比较好
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储齐01k
2021-05-31 · 超过15用户采纳过TA的回答
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素食者午餐可以带山药炒木耳柿子炒鸡蛋水果沙拉。豆制品。既有营养维生素,又多。补充。钙的流失。素食主义者可以多吃些坚果水果。补充身体的。营养。充分。
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方文艳KKk

2021-05-31 · TA获得超过2755个赞
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而且喜欢吃素食的,其实我建议可以带一些蔬菜或者是水果莎拉。这些都是午餐的。好师傅,可以带山药炒木耳柿子炒鸡蛋水果沙拉。豆制品。既有营养维生素,又多。补充。钙的流失。素食主义者可以多吃些坚果水果
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