Question

如何缓解身体上的疼痛？

Answer 1

首先要进行休息，避免过多的劳累活动，通过休息减轻心理紧张因素，能够缓解疼痛。同时，还要根据疼痛的性质、引起疼痛的原因，采取不同的方法进行缓解。比如受凉、劳累、抵抗力下降、病毒感染引起的疼痛，全身酸痛的表现，可以多喝水，应用乙酰水杨酸缓解。

Answer 2

你肯定是可以通过缓解一下自己的精神压力，来缓解一下自己的牙疼痛，这是最关键的。

Answer 3

身体的疼痛并没什么不好，但假如你抗拒疼痛，疼痛就不好了。如果你不阻抗疼痛，它会自己消失。请记住，任何你阻抗的事或物都将会持续!在这里，我会教你如何通过不阻抗来消除疼痛。　　
假如你的身体疼痛，无论是头疼、胃痛、肩膀，或者哪里，当你疼的时候需要意识到，疼痛通常出自于两个原因：一是你的身体告诉你，你现在的方向走错了;另一个是你的身体通过疼痛想把你带回到当下!
第一个原因是身体在告诉你，你在做一个错误的事情：比如你吃的太多、喝得太多了，或者你做了某件事情是违背身体的，所以你就疼了;而第二个原因，每当你哪里疼痛的时候，都马上把你带入到当下，你无法再活在虚幻的头脑中了。所以疼痛永远是很好的!
当你疼痛时，闭上眼睛，去感受它!然后你可以做几个流程，把疼痛清理。但是如果你吃了止疼药，或者任何的一些药物去止疼，疼痛就会再次出现!因为你只不过在上面绑了绷带，或暂时消疼，你并没有从根源那里消除它!