Question

我自己控制不住跟男朋友发脾气，有什么好的解决办法吗？





Answer 1

其实每个人都有自己的小脾气呢，当你发现了这个问题的时候，下次想要发脾气之前，首先先控制一下自己，让自己冷静一下然后再想解决模式。

Answer 2

应该让自己冷静，而且在自己想要发脾气的时候，就应该听一听音乐或者是慢慢平复自己的心情，而且脑子里面应该想一下对方，对自己的好就可以缓解。可以转移自己的注意力，其实就是应该换一个话题就可以很好的解决。

Answer 3

好的解决办法就是你跟你男朋友说一下，让他跟你发脾气的时候，不要说话，如果有什么想说的，有什么意见，让他事后再跟你说。

Answer 4

这个应该首先要找到你为什么会发脾气的理由，或者是说为什么会对男朋友发脾气。是因为他的所作所为引起了你的不满，所以你才会发脾气吗？只有找到问题的根源所在，才能解决这个问题。再一个可能就是你对他极度的信任，一般来说只有对最亲近的人才会发脾气。下次再发脾气之前，心中默念五个数，让自己冷静一下

Answer 5

肯定是有你看不惯的东西，然后你菜发脾气的。最好的办法就是你要找到为什么自己会发脾气的原因。你可以把你这个想法跟你男朋友说一下，双方共同去解决这些问题。让他明白你发脾气不是完全针对他，可能就是你的性格。只要说清楚问题总会解决的。