Question

耳朵闷闷的堵住的感觉怎么解决？

Answer 1

耳朵出现闷闷的，堵的感觉就要到医院的耳鼻喉科，请专业的医生查明原因。进行治疗。

Answer 2

耳内闷塞不适感觉常见于耳内炎症、耵聍阻塞和分泌性中耳炎。外耳道炎或鼓膜、中耳炎初期，因耳内充血、肿胀，则可觉耳内阻塞，可伴有耳痛，流黄水或流脓。耵聍较多或被推入耳内深部，阻塞外耳道则感觉耳内堵塞。

Answer 3

如果你的耳朵感到闷闷的堵塞感，困扰着你，那么这里有一些方法可以帮助你缓解不适：

1. 尝试瓦尔萨瓦捏鼻法

2. 捏住鼻子，闭上嘴巴，轻轻地鼓气，直到你的耳朵“蹦”的一声。这个动作可以帮助平衡中耳的压力。

3. 2. 咀嚼或吞咽

4. 咀嚼口香糖或吞咽唾液可以帮助打开耳咽管，从而释放耳朵内的压力。

5. 3. 热敷或蒸汽

6. 将一块热毛巾敷在耳朵上或使用蒸汽吸入器。热量可以帮助缓解压力和疼痛。

7. 4. 避免用力擤鼻涕

8. 用力擤鼻涕会增加耳内的压力，从而加重堵塞感。如果必须擤鼻涕，请用一只手一次只擤一个鼻孔。

9. 5. 用鼻窦冲洗器冲洗鼻道

10. 鼻窦冲洗器可以帮助清除鼻腔内的粘液，从而改善耳咽管的通畅。

11. 6. 保持鼻腔畅通

12. 使用非处方鼻喷雾或减充血剂可以帮助减轻鼻腔充血，从而促进耳咽管的开放。

13. 7. 避免使用棉签掏耳朵

14. 棉签会将耳垢推入耳道深处，加重堵塞感。如果需要清洁耳朵，请用干净的毛巾轻轻擦拭外耳。

15. 8. 避免吸烟

16. 吸烟会刺激耳咽管，从而加重堵塞感。

17. 9. 保持水分

18. 充足的水分有助于保持鼻腔和喉咙湿润，从而减少分泌物。

19. 10. 抬高头部睡觉

20. 抬高头部睡觉可以帮助减轻耳内压力。在枕头下塞一个枕头或使用楔形枕。

21. 11. 就医

22. 如果耳闷堵塞感持续超过一周，或者伴有疼痛、发烧或听力下降，请就医。这可能是更严重问题的征兆，需要专业治疗。